花粉症対策（家の中編）

花粉症ちうのは辛い症状やね。花粉症を悪化させへんために、ここではお家の中で出来る花粉症の対策をご紹介したいと思うでので参考にしておくんなはれ。

【窓を閉めて花粉が入りまへんようにする】

花粉症が発生する時期では、天気が晴れとると花粉が大量に発散していまんねんわ。お家にいる主婦の方も洗濯物を干すのに外で干したいって思うでっしゃろが、風が多い日は花粉が外中舞っていて、洗濯物にもついてしまってそのまんま家の中に入れてしまう事になってしまいまんねんわ。また、家の窓を開けて空気の入れ替えをしようとしても、窓から花粉が家の中に入ってきてしまいまんねんわ。

これでは、家の中も、外と同じ状態になってしまいまんねんわ。布団を干す場合は布団乾燥機を使ったりするやらなんやら、出来るだけ窓を開ける時間帯を少なくなるようにしまひょ。

【掃除は水拭きを忘れんと】

花粉が家の中にある場合は、掃除機をかけてしまうと花粉が舞ってしまいまんねんわ。できれば雑巾を濡らして拭くか水拭き用のクイックルワイパーを使うやらなんやら、花粉をしっかりと拭き取るような掃除方法にしまひょ。

【帰宅時】

外から帰宅してきた場合やけどアンタ、服やらなんやらに花粉がついとると思うでので、外で花粉をよく落としてから家の中に入るようにしまひょ。

さらに、鼻の粘膜やらなんやらに花粉が残っていてはムズムズしてしまってしゃあないやね。帰ったらうがいや、出来ればシャワーを浴びるやらなんやらして花粉を出来るだけ家の中に入れへんようにしまひょ。